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临灾自救基本方法8
发布时间：2017-02-20
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临灾自救基本方法 （八）寻找食物和水源 “人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌”，当人们在野外经历各种灾害的第一次打击后，很快就会面临第二个困境，即饥饿和口渴的困扰，如果没有食物的及时补充，人们难以胜任各种减灾救灾的工作，难以维持机体新陈代谢的正常进行，如果灾后长期没有水和食物的及时补充，机体很快就会出现负氮平衡，生命是难以维持的。所以，及时地寻找各种食物和水源是十分重要的求生技巧。 1.选择野果或野菜，如在山区里受灾，可以就地取材，采摘各种野生果实及野菜等植物性食物，如猕猴桃、野草莓、野香蕉、野梨、山葡萄、枇杷、柑橘、荔枝、木瓜、甘蔗、椰子等；或林荫树下或小溪旁的马齿览、野芹菜、蕨菜、微菜、黄花菜、仙人掌、瓶树等野生植物，还有木耳、香茹、猴头菇、山药、竹笋等山珍，用来充饥填腹。 2.可以食用的昆虫及其他动物性食物有：蝗虫、蚕类、蟑螂、蝉、蝴蝶、蜜蜂、蟋蟀、蟑螂、蜗牛、地龙(蚯蚂）、青蛙、蛇，各种鸟类、鱼类和禽兽类(如野鸡、野鸭、野猪、野羊等)。但要注意避免食用花蜘蛛、毒蝎及河胚鱼等有毒的动物。 3.在寻找水源时应注意以下几点： ①到地形低洼、山谷或坡底去找水；因沙子页岩在山谷或洼地处较薄，时有泉水露出。 ②到岩石裂隙处找水，一般在各种沉积岩、火成岩、火山岩及变质岩等裂隙处常有水源存在，尤其在石灰岩地区的背斜或向斜地段，常可发现岩溶地貌及丰富的水源。 ③到有青草或树木生长的地方找水，因为这些植物的根已经指明了水源的方向。 ④如果在冰雪地区，可以利用洁净的冰雪来作为水源，尽量选择远离住学区及公路，无各种污染的深层冰块，取冰块时最好将表面10cm左右的冰雪除去。 4.选择饮用水的原则是：地下水(如井水或泉水)优于地面水（如雨水、江河水、湖泊塘渠水等等)；理想的饮水不仅是无味无色的，而且是透明的清亮的，如有异味或有异常颜色最好不要饮用；可以通过吸吮树木青草的浆计，或食物用其果实来解渴，或通过饮用动物的血液来补充机体所需的水分。 |
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